tag:blogger.com,1999:blog-955062347038704178.post8373541008918175233..comments2023-08-15T14:04:13.590+01:00Comments on Dietolog.eu - żywienie w cukrzycy: ŁADUNEK GLIKEMICZNYDietologhttp://www.blogger.com/profile/04476792344020689566noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-955062347038704178.post-82517909120679166742013-08-12T12:04:44.151+01:002013-08-12T12:04:44.151+01:00Ładunek glikemiczny jest wiele dokładniejszy niż I...Ładunek glikemiczny jest wiele dokładniejszy niż Indeks glikemiczny, ale nawet i ŁG jest obarczony błędami - to co w tabelach może się różnić od rzeczywistości - ze względu na odmianę warzywa / owocu, porę zbioru czy w końcu obróbkę termiczną - więcej informacji i tabele IG i ŁG (za Wikipedią) na www.odzywianie.info.pl/przydatne-informacje/indeks-i-ladunek-glikemiczny/art,Indeks-i-ladunek-glikemiczny.htmlAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-955062347038704178.post-46293420161757113422013-05-25T21:49:27.004+01:002013-05-25T21:49:27.004+01:00Większość osób pozostaje przy IG, ale dla wymagają...Większość osób pozostaje przy IG, ale dla wymagających i dociekliwych to może być za mało. Zresztą pojawiały się pytania dotyczące różnych potraw i stąd ten post, aby każdy mógł policzyć samodzielnie. Różni ludzie mają różne potrzeby, ja osobiście lubię wiedzieć co jem i podoba mi się ładunek glikemiczny, bo to ma przełożenie na to co rzeczywiście zjadam, a nie na to co by było gdybym zjadła 50g węglowodanów z danego produktu. Nie znaczy to oczywiście, że chodzę z kalkulatorem i tylko liczę ładunki, tylko jak mi się chce ;) również pozdrawiam!Dietologhttps://www.blogger.com/profile/04476792344020689566noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-955062347038704178.post-36764849086002424512013-05-25T18:06:44.793+01:002013-05-25T18:06:44.793+01:00z tym całym ładunkiem i jego przeliczeniami to już...z tym całym ładunkiem i jego przeliczeniami to już jest za dużo roboty. Chyba lepiej poprostu miec tabelkę z IG przy sobie i tak dobierać produkty, pozdrawiam.Basiahttps://www.blogger.com/profile/06077701070690760253noreply@blogger.com